摘要: 复课在即,归笼有期,小神兽们和父母在欢欣的同时,也不要忽视新冠疫情有可能引发的心理危机所带来的影响。心理危机,既是威胁,损...
复课在即,归笼有期,“小神兽们”和父母在欢欣的同时,也不要忽视新冠疫情有可能引发的心理危机所带来的影响。心理危机,既是威胁,损害身心健康;也是机遇,凝聚希望与力量。廊坊广播电视台融媒体中心特别策划,邀请王文涛老师,科学引导青少年及其父母做好复学期间的心理建设;解读特殊时期,亲子关系中的行为意义;帮助我们做好心理疏导,提高心理素养,迎接新挑战!
王文涛:国家二级心理咨询师。曾于中科院、北京华夏心理进行系统心理学专业理论学习,并在北京回龙观医院进行心理科实操训练,接受系统精神分析训练和个人专业分析成长。
心理学不仅能治疗心理疾病,它最大的功能是避免我们“生病”,它的能量可以对人们心理结构进行重新塑造,在人格发育、智力水平、行为表达等方面达到最佳状态,让我们成为更优秀的自己。
青少年和父母们,都要科学了解特殊时期,学习、情绪、身体上的不正常反应,做好心理准备,合理调节,增强抗压能力。
本次学习中王老师就中科院的社会心理援助平台为什么会叫“杏仁核”?这个神奇的脑区结构,是否能成为“暴脾气”们的背锅侠?疫情期间的应激环境为什么对我们的影响这么大?学习效率下降、情绪波动大、没有胃口吃吃喝喝……等等这些问题进行讲解。
希望通过收听学习,让我们把体会、领悟、反思转化成为前进的动力,增强追求美好亲子关系的信心,让生活更有意义!